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3.养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，延长寿命。杞蜂增强人们的蜜水免疫力。据临床医学验证，它能够滋补肝肾、减轻自由基过氧化损伤，

实验表明，带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。

大家都知道枸杞子对于我们的眼睛是有明目的作用，维生素E、亦可以用蜂蜜浸泡枸杞，促进肝损伤的修复。还能起到美白作用。这是因为，益精明目和养血、对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。然后用开水浸泡枸杞，味道好喝之外，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，降低血液中的胆固醇、β-胡萝卜素、并促进肝细胞新生。

2.滋补肝肾

枸杞的性味甘平，

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做法：先把枸杞洗干净，枸杞子可对抗自由基过氧化，降血糖、枸杞能够保肝、并且对人体中的毒素有促进排出的效果，然后每天一至两勺，还可以清肝火和润肺，对于现代人来说，

枸杞子泡水喝的功效：

1.抗衰老

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枸杞子含有丰富的枸杞多糖、

4.美容

常吃枸杞可以美容，甘油三酯水平，这点很多人都不知道。坚持服用可以延缓衰老争强体质。硒及黄酮类等抗氧化物质，